DIA 1.-
Mejor no hablar,,,,depresión, ansiedad y chocolate....
DIA 2.-
Más animada. Dispuesta a comer sanamente.
Os cuento que me lo he tomado bien en serio
DESAYUNO( a las 6)
Café con leche con dos rodajas de jamón cocido (me quedé con hambre pero no mucha)
MEDIA MAÑANA( a las 10)
Dos naranjas chinas, y pavo como 4 rodajas, tenía verdadera ansiedad
ALMUERZO ( A las 12)
Dos vasos de agua antes de almorzar
Un plato de potage de verduras, de mi mami....
Un zumo de naranja
MEDIA TARDE( A las 4 de la tarde)
Tres trozos de pata asada
1 té rojo
CENA (he de decir que he cenado a las 7)
Calamar sahariano a la plancha con un trocito de pimiento rojo a la plancha, aderezado, con ajo y pimiento, y curry picante.
A última hora de la noche, espero tomarme un te rojo calentito
No hay comentarios:
Publicar un comentario